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Health Coaching para pérdida de peso
Te ayuda a comprender el porqué y el cómo de tu obesidad o aumento de peso. Trabajamos los hábitos, las emociones, las creencias y los comportamientos que pueden estar dificultando tu proceso.
Programas personalizados online
Programas de Health Coaching
Programas disponibles de coaching online con el Coach Dr. Apollinaire.
Hola y bienvenido/a a este espacio. Soy el Coach Dr. Apollinaire y estoy encantado de verte por aquí. Te acompaño a construir nuevos hábitos, comprender mejor tu salud y avanzar hacia un mayor equilibrio personal.
Online Desde cualquier lugar de España
Personalizado Adaptado a tus necesidades
Integrativo Cuerpo, emociones y estilo de vida
Coaching a un clic de distancia
Un acompañamiento cercano, privado y profesional
Sesiones online por WhatsApp Video o Google Meet.
Elige tu proceso
Programas disponibles de Coaching Online
Cada programa se adapta a tu situación, tus objetivos, tus necesidades y tu ritmo personal.
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Health Coaching: equilibrio nutricional
Te ayuda a sanar tu relación con la comida, corregir desequilibrios nutricionales e incorporar nuevos hábitos más saludables. También abordamos situaciones relacionadas con estrés, obesidad, ansiedad y estados psicosomáticos.
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Health Coaching integrativo
Te ayuda a mejorar tu salud desde una visión global, abordando aspectos biológicos, emocionales y relacionales, así como el estilo de vida y las creencias limitantes. Es aplicable en patologías crónicas, salud de la mujer y situaciones de polimedicación.
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Health Coaching: equilibrio emocional
Te ayuda a calibrar tu vida emocional, comprender mejor lo que sientes y desarrollar tu inteligencia emocional. Aprenderás nuevas herramientas para responder con mayor claridad, equilibrio y consciencia.
Coach Dr. Apollinaire
Experiencia, escucha y visión integrativa
Bienvenido/a
Un espacio para comprender, avanzar y construir nuevos hábitos
Soy el Coach Dr. Apollinaire y estoy encantado de verte por aquí. Mi propósito es acompañarte en un proceso práctico y personalizado que te ayude a observar tu situación desde una nueva perspectiva.
No se trata únicamente de recibir información. Se trata de aprender a utilizar nuevas herramientas, tomar decisiones más conscientes y construir cambios que puedas integrar en tu vida cotidiana.
✦ Sesiones dinámicas y personalizadas
✦ Acompañamiento totalmente online
✦ Herramientas prácticas para el cambio
✦ Visión integral de la persona
Una decisión consciente
¿Sabías que el cambio requiere cambios?
En mi coaching no prometo una transformación automática. Te propongo un cambio de paradigmas. El proceso comienza cuando estás dispuesto/a a adquirir nuevas herramientas de pensamiento y a cambiar tu manera de observar, interpretar y hacer las cosas.
Si estás dispuesto/a a implicarte, explorar nuevas posibilidades y aplicar lo aprendido, entonces podemos trabajar juntos.
01 Nuevas perspectivas
Aprende a observar tu situación desde ángulos diferentes.
02 Nuevas herramientas
Incorpora recursos prácticos para tus decisiones cotidianas.
03 Nuevas acciones
Convierte tus objetivos en pasos concretos y sostenibles.
Primer encuentro
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Valoración inicial gratuita Una conversación de 15 minutos.
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El Health Coaching es un proceso de acompañamiento orientado al bienestar, los hábitos y el desarrollo personal. No sustituye el diagnóstico, el tratamiento médico, la psicoterapia ni la atención de otros profesionales sanitarios cuando sean necesarios.